Podujatia

Urbantraining Kežmarok

urbantrening

ZAŽI PORIADNY TRÉNING ZÁBAVNÝM ŠTÝLOM

 24.6.2022 (piatok) Hlavné námestie o 17.00 hod.

120 min intenzívneho cvičenia pod dohľadom skúsených lektoriek.

Tréning je navrhnutý tak, aby ho zvládla každá.

Každá zúčastnená získa funkčné tričko Kari Traa nora v hodnote 35€.

Spoločný tréning pre ženy, ktoré milujú tréning a výzvu.

Celý tréning je v URBAN duchu, čo znamená, že k cvičeniu sú využívajú iba ,,nástroje” z okolia, ako napríklad: kopce, stromy, lavičky, parky ako aj spolucvičiace kolegyne.

Ženy sú rozdelené do niekoľkých skupín a priebežne sa točia medzi posilňovacími stanovišťami.

Každé stanovište vedie jedna z inštruktoriek. Celý tréning trvá 120 minút a je navrhnutý tak, aby ho ho zvládol každý.

       Celá akcia inšpiruje všetky ženy ísť von, užiť si zábavu, zacvičiť si, splniť svoju výzvu a odviazať sa.

Tréning sa koná v centre mesta, na rôznych miestach, kde prebiehajú jednotlivé cvičenia s vlastnou váhou. Žiadne cvičebné pomôcky nie sú potrebné, stačí prísť v športovom oblečení a s dobrou náladou. O všetko ostatné sa postaráme my.

Zacvičíš si s našimi skvelými a skúsenými inštruktorkami z Kežmarku: Lenka Dvorožňáková, Tatiana Kromková a zumba tréning povedie Simona Mlynarczyk.

Program:

16:30 – 17:00 registrácia, vyzdvihnutie štartovacích balíčkov na Hlavnom námestí ( KINO ISKRA )

17:00 – 18:30 tréning v centre Kežmarku pod vedením skúsených lektoriek

18:30 – 19:00 Zumba so Simou

19:00 – vyhlásenie súťaže

Dôležité info:

  • vstup povolený všetkým osobám bez kontroly na základe aktuálnych opatrení
  • pitný režim Tatranská minerálka – prineste si vlastnú fľašu a načapujte si čerstvú minerálnu vodu
  • úschovňa vecí a prezliekáreň zabezpečená v kine Iskra, parkovanie – centrum mesta zadarmo
  • kapacita: 100

Počet jednotlivých balíčkov je obmedzený a platí do vypredania zásob.

VIAC INFO A REGISTRÁCIA NA: WWW.URBANTRAINING.SK

Projekt je realizovaný z rozpočtu mesta Kežmarok.

Informácie

Galéria