Aktuality

Krátkozrakosť sa stáva novodobou epidémiou

Nová epidémia u detí, známa aj ako myopia, je dioptrická porucha zraku, ktorá spôsobuje zhoršené videnie do diaľky, napríklad pri čítaní z tabule. Oslovili sme rodeného Kežmarčana Miroslava Kulangu, ktorý sa dlhodobo venuje očnému lekárstvu, aby nám poskytol svoje odborné rady. Doktor Kulanga sa po úspešnom absolvovaní viacerých zahraničných škôl rozhodol vrátiť do regiónu a odovzdať svoje skúsenosti ľuďom, ktorých dlhodobo trápia problémy so zrakom.

Počet ľudí s myopiou na celom svete prudko narastá. V roku 2000 bola štvrtina obyvateľov planéty krátkozraká a predpokladá sa, že do roku 2050 ich bude až 50 percent. Ani Slovensko sa nevyhlo epidémii detskej myopie. Krátkozrakosť zvyčajne vzniká v detskom veku. „Oko príliš rýchlo rastie do dĺžky. Namiesto guľatého tvaru sa stáva čím ďalej, tým viac podlhovasté. Vnútorné štruktúry oka, akými je napríklad sietnica, však nerastú a dochádza len k ich naťahovaniu. To spôsobuje zmeny, ktoré môžu viesť k ďalším očným ochoreniam v neskoršom veku ako je odlúpnutie sietnice, myopická degenerácia makuly, šedý či zelený zákal,“ približuje Kulanga. Prečo je potrebné spomaľovať myopiu u detí? Akonáhle sa dieťa stane krátkozraké, dioptrie už len postupne pribúdajú. Je to jednosmerka. K ustáleniu dôjde zvyčajne až okolo 20. až 24. roku života. „Preto je dôležité odhaliť myopiu u detí čo najskôr a začať liečbu. Dnes už dokážeme ovplyvniť výšku dioptrií v dospelosti. Čím skôr sa teda liečba začne, tým sú väčšie šance zabrániť vysokým dioptriám a ďalším ochoreniam. Myopia postupuje najrýchlejšie u detí najmä medzi 6. a 10. rokom života,“ povedal Kulanga, ktorý tento čas označil ako najlepšiu príležitosť spomaliť nadmerný rast očí. Čo je príčinou epidémie myopie? Hlavnou príčinou podľa Kulangu je, že činnosti človeka a aj detí sa presunuli z diaľky do blízka a zo svetlého vonkajšieho prostredia do relatívne tmavších interiérov. Niekedy sa oveľa viac detí hralo vonku, pričom pozerali skôr do diaľky ako do blízka. „Dnes deti sedia doma a pozerajú do blízka na počítače, tablety a telefóny. Činnosti do blízka a málo slnečného svetla sú jedným z hlavných motorov detskej myopie. Deti do dvoch rokov by nemali používať žiadne nové technológie. Deti od dvoch do piatich rokov maximálne jednu hodinu denne a deti od 5 do 12 rokov maximálne dve hodiny denne. Z klinických štúdií vieme, že doposiaľ najúčinnejšia prevencia detskej krátkozrakosti je každodenný dvojhodinový pobyt na dennom svetle bez ohľadu na počasie alebo ročné obdobie,“ vysvetľuje Kulanga. Pripúšťa, že ďalšou možnou príčinou je genetické riziko. Klasické okuliare do diaľky alebo kontaktné šošovky nedokážu spomaliť myopiu. Sú však dostupné špeciálne okuliare a kontaktné šošovky, ktoré to dokážu. Ďalšou možnosťou sú špeciálne očné kvapky, ktoré sa kvapkajú na noc pred spaním. V rámci prevencie vašich očí navštívte svojho očného lekára a nezabudnite na rady odborníkov.

Ondrej Miškovič, foto: archív ambulancie